Zayıflatan karbonatlı maydanoz kürü
bosnaklar Kışın alınan kilolar, yaza formda girebilme telaşı ve can sıkıcı diyetler… Kilo alımı ve daha sonrasında zayıflama çabası…
zayıflama
Yağ yakan besinler 5 süper gıda! Hızlı kilo verdirip zayıflatıyor
Diyet yapıyor ama kilo veremiyorsanız sebebi metabolizma hızınızın yavaş olmasıdır. Peki metabolizmayı nasıl hızlandıracaksınız? Bunun formüle de yağ…
İdeal kilo aralığı kaç olmalı vücut kitle indeksi ile hesabı
Diyet listelerine sarılmadan önce ideal Kilo aralığınızı bilmeniz önemli. Obezite uzmanı doktor Baha Temizgönül ideal kilo aralığı hakkında…
Kilo vermek için: 20 bilimsel yöntem
Uzun süren detokslar, açlıklar, mutsuz eden diyet programlarına son! Bilimsel olarak kanıtlanmış bu yöntemlere kulak verin. Hayat rutininize…