Sağlık

Eylül 15, 2022

Kilolu insanlar neden daha çok horluyor?

Horlama problemi, kişinin uyku kalitesini düşürerek, kendisine ve çevresindekilere rahatsızlık veren sağlık problemlerinden biridir. “Peki bu sorunun giderilmesi mümkün müdür?” Merak edilen soruları İstanbul Okan Üniversitesi […]
Ağustos 31, 2022

İçecekleri sıcak içiyorsanız dikkat! Telafisi mümkün olmayan hasarlara yol açabilirsiniz.

Çay, kahve, çorba gibi içecekleri birçok kişi kaynamaya yakın sıcaklıkta içmeyi alışkanlık edilmiş durumda. Ancak bu durum bir süre sonra dönüşü mümkün olmayan sorunlara yol açabiliyor. […]
Ağustos 24, 2022

Magnezyum kullanımı migren ataklarını ve şiddetini azaltıyor

Her 5 kadından ve her 10 erkekten 1’inde görülen migren, pek çok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Kişinin ömrünün yaklaşık 3’te 2’sini kaplayan bir hastalıktan bahsedildiğinde […]
Ağustos 14, 2022

ZEYTİNYAĞI MUCİZESİ: Zeytinyağının Sağlığa En Önemli 5 Faydası

Beslenme uzmanı Nicola Shubrook, zeytinyağının faydalarını değerlendirdi. Zeytinyağı bilinen en eski besin kaynaklarından biri. Faydalarından dolayı antik çağlardan beri sıvı altın ve sıvı güneş diye anılıyor. […]