besin

Mayıs 26, 2019

Tavuk eti nasıl tüketilmelidir?

Tavuk eti nasıl tüketilmelidir? Izgara fırın veya haşlama… Kişilerin yaşamsal faaliyetlerini devam ettirebilmelerinde barınma, eğitim, sağlık gibi etkenlerin en başında beslenmenin geldiğini belirten Diyetisyen Sezen Çetinkaya, […]
Mayıs 4, 2019

Kemikleri güçlendiren besinler nelerdir?

Kemikleri güçlendiren besinler hakkında uyarılarda bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Burak Önvural, süt, yoğurt ve peynir dışında tüketilebilecekleri sıraladı. Beslenme alışkanlıklarımızın kemik kalitemizi da yakından […]
Mart 13, 2018

Hamileyken yanlış besin seçimi bebeğe zarar verir

Gebelik sürecinde bulaşan bu bakterilerin tedavisi hem çok zordur hem de bebeğin gelişimine ciddi zararlar verebilir. Normal insanlarda ishal, bulantı gibi rahatsızlıklara yol açarken gebelerde düşük, […]
Mart 1, 2018

İşte kanser düşmanı 10 besin

Soğan, sarımsak, pırasa: Bu sebzelere kokusunu veren içerdikleri biyoaktif sülfür bileşikleri kansere karşı koruyucu etkilidir. Özellikle gastrointestinal bölgedeki kanserlere karşı koruyucudur. Günde 1 küçük boy soğan […]